ゲーム

【ゲーム】任天堂Switchでおすすめ!体を動かせるソフト『運動系ジャンルの紹介』

ニンテンドーSwitchで遊べる『体を動かすゲーム』でオススメのゲームを紹介します。

こんな方にオススメ
  • 運動不足の人
  • ダイエットしたい人
  • ストレス発散に

このような方を対象にソフトを集めて見ました。
ストレス発散に軽く体を動かしたい人からハードに動きたい人まで参考にしてみてください。

コチラに『Wii』と『Wii U』版の体を動かすことができるタイトルもまとめてあります。

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リングフィット アドベンチャー

Switchで唯一、筋トレを重点的に行うことができるフィットネスゲーム。
付属のリングにJoy-Conを取り付けることで、体全体を使用したトレーニングをすることができます。

このゲームの最大の特徴が、RPGの雰囲気で敵を倒しながら筋トレができるところ。

運動量はユーザーが自由に設定できるものの、高い負荷に設定するかなりキツイ・・・

カズキナ
カズキナ
30分も遊ぶと汗をかくほど

筋トレやダイエットって「辛い・・・」「続かない」という印象がありますが。

このゲームがRPGの要素を取り入れているので、ゲームを楽しみつつも遊び感覚で運動ができるのが続けられそうで良い。

RPGモード以外にもミニゲームや自由にトレーニングのセットメニューを決めれるモードもあるので、重点的に筋トレやダイエットを行いたい人には買ったら損はさせません。

任天堂
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詳しいレビューはこちらから↓
【Switch】リングフィットアドベンチャーが本格的な筋トレすぎて辛すぎる

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ジャストダンス2020 -Switch

世界的に有名な曲たちと一緒に、テレビに向かってワイワイダンスができるリズムダンスゲーム。

リモコンを手に持って画面に表示される振り付けを真似するタイプのゲームですね。

カズキナ
カズキナ
このゲームの凄いところが、じっかりとオリジナル音声を使っているところ。

注意点として元々海外のゲームです。
翻訳はされているものの、洋楽のラインナップになってるので気をつけてください。

とはいえ聞いたことある曲や、アナ雪などの定番曲なんかも収録されているので、海外の音声が好きならドハマリできそう。

【収録曲】
ソフトには40種類以上の曲が収録されています。
「Just Dance Unlimited」という有料プランに加入すると500曲以上のラインナップから遊べるようになります。

引用元:公式HP

500円の月額がかかってしまいますが、有料プランへの加入をオススメします。

なんといっても、500曲以上から踊れるようになるのはかなりのボリューム。

ユービーアイ ソフト
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もし日本のアーティストでダンスを遊びたいなら過去作も検討してみてください。

日本の曲は過去作で!

フィットボクシング

現在Switchで発売されている、数少ないSwitchでしっかりと体を動かすことができるのがこの『フィットボクシング』というフェットネス系ゲーム。

インストラクターの指示に従い音楽に合わせながらフィットネスを楽しむことができます。
なれてくると、内容も結構ハードなものになってきます。

このゲームの凄いところが、ゲームなのに消費カロリー、体年齢、BMIなどを数値化してグラフで確認することまで可能。
なのでダイエットや運動不足が気になるといった人にはオススメしたいです。

あと巷では、ゲーム内に登場するインストラクターの声優さんが豪華と話題になっています。
メタルギアのスネークでお馴染みの大塚明夫さんも居ますよ。

まあ声優好きの人は、こちらの『公式サイト』からボイスを確認できるので見てみてください。

イマジニア
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詳しいレビューはコチラ【Switch】筋トレができるゲームFit Boxingを遊んだ感想

【Switch】筋トレができるゲームFit Boxingを遊んだ感想『レビュー』ボクササイズゲームの『Fitboxing』を遊んでみました。ダイエットや運動不足解消になる、運動できるソフトでした。...

太鼓の達人 Nintendo Switchば~じょん!

ゲームセンターでもお馴染みの『太鼓の達人』です。
コントローラーを太鼓のバチのようにして遊べるリズム音楽ゲームです。

収録曲も結構ジャンルが豊富で『アニメ』『ゲーム』『最新曲』『クラシック』など色々収録されています。

小学生くらいのお子さんには是非オススメしたいゲームです。
Switchのコントローラーを両手に持って振るだけなので小さなお子様にも簡単に操作ができます。

1人で遊ぶよりも、友達同士やカップルなど多人数でワイワイしながらやると盛り上がるゲームですね。

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Etpark 太鼓の達人Switch専用コントローラー Nintendo Switch太鼓の達人に対応 switch 太鼓の達人に適用コントローラー
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マリオカート8 デラックス

こちらもファミコンから続く大人気シリーズの『マリオカート』です。
「名前だけなら誰でも知っている」といってもいいかもしれませんね。

このマリオカートですが、従来のコントローラー操作と、実際に腕を動かしてハンドルを操作する方法が選べます。
なので、「コントローラー操作が苦手」という人には良い機能です。

ゲーム中についつい「体が動いちゃう」って人には是非やってもらいたい。
実際の車のように『ハンドルコントローラー』もあるのでそちらも参考にしてみてくだい。

こちらも、カップルや友達同士やお子様まで遊んでもらいたいゲームです。

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ARMS

アームズというヒーロー+ボクサーのキャラクター達を操作して戦う格闘ゲームです。

任天堂Switchってコントローラーが2個に別れますよね?
それを両手にそれぞれ持つことで、腕の動きと連動してボクシングが楽しめます。

これが結構つかれるんですよ。
日頃から運動していないかもしれませんが、少しだけ息が切れました。

必殺技を打つときには、両腕をパンチしまくるのですが、それがキツイ・・
そんな運動不足やストレス解消にピッタリの作品。

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1-2-Switch

『体を動かすゲーム』というと大げさだけど、手元や体を少し動かす体験型ゲーム。
1人で楽しむというよりも多人数でわちゃちゃ楽しむ感じです。

ゲームの内容もパーティプレイよりのものが多いです。
ですが、中にはビーチフラッグやヨガ要素のジャンルもあるので、そういった意味では体は動かせるようなゲームです。

ソフト自体もSwitchが発売した当初に出たものなので、中古で購入するなら他に紹介したソフトよりもリーズナブルに購入できますね。

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マリオテニス エース

こちらもマリオカートと同じく、長年人気のシリーズ
名前の通り、任天堂でお馴染みのマリオ達がテニスをするスポーツゲームです。

こちらもSwitchのジョイコンをテニスのラケットに見立てて遊べるので、軽く汗をかけますよ。
テニスの雰囲気をもっと味わいたいならジョイコンに取り付ける『テニスラケットコントローラー』があるのでご一緒にどうぞ。

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【まとめ】任天堂Switchでおすすめ!体を動かせるソフトまとめ

現在ニンテンドーSwitchには『体を動かせる』ゲームが少ないです。
これから少しづつ増えて来ると嬉しいんですけどね。

ゲームをしながら運動不足やダイエットになるならかなりラクなものです。

また体を動かすだけでもストレス解消になるのでぜひ参考にしてみてくださいね。

【あわせて読みたい】他のSwitchのまとめ記事

こちらのブログでは、他にもSwitchでのオススメゲームをジャンル毎にまとめてあります。

【Wii U & Wii】体を動かせるオススメソフトまとめ『運動不足解消』「自宅でも運動をしたい」 「ダイエットしたい」 外にでるのは面倒だから自宅で手軽に済ませたいという人向けに 運動不足解消に役に...

Switchのゲームを探している人は参考になるので見てみてください。

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カズキナ
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カズキナ
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